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适合类风湿的食物桂圆

2018-01-12作者:优果汇来源:admin次阅读

桂圆有龙眼、益智、骊珠等别称,因其种子圆黑光泽,种脐突起呈白色.看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。龙眼大小似荔枝,剥去外壳后即可见到乳白色的果肉,透明,多汁,味甜。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及。

【性味归经】昧甘,性平;归肝、心、脾经。

【食疗功效】桂圆是补血益心、长智益脾的良药。类风湿后期如出现血细胞减少、体质虚弱和贫血.宜多食用桂圆。

【食用指导】可以直接食用,亦可入粥。

【食用宜忌】一般人均可食用,体弱、妇女最适宜食用。但桂圆属甘热之品.故虚火偏盛、脾胃虚寒、孕期妇女以及小儿不宜食用。

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