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肩周炎药膳

2017-11-17作者:织梦猫来源:admin次阅读

  1.归参羊肉汤

  材料:当归、党参、川芎、白芍各10g,桑枝、羌活各15g,甘草5g,羊肉500g,调料适量。

  做法:将羊肉洗净切块,诸药布包,加水同炖至羊肉熟后,去药包,再加食盐、味精、葱、姜、辣等调味,煮沸服食。

  2.桑枝大枣粥

  材料:桑枝30g、大枣10枚、大米50g。

  做法:将桑枝水煎取汁,加大米、大枣煮粥,每日2次,作中、晚餐服用。

  3.附桂猪蹄汤

  材料:附片10g、桂枝10g、桑枝30g、羌活15g、猪蹄1对、调料适量。

  做法:将猪蹄去毛杂洗净剁块,诸药布包,加水同炖至猪蹄熟后,去药包,加食盐、味精、胡椒等调味,煮沸服食。

  4.当归二枝粥

  材料:当归、桂枝各10g,桑枝30g,大米100g。

  做法:将诸药水煎取汁,加大米煮为稀粥服食,每日2次。

  5.葛根桂枝苡仁粥

  材料:葛根30g、桂枝15g、薏苡仁30g、粳米60g、盐适量。

  做法:先将葛根、桂枝加适量水煮沸30min去渣取汁,再将薏苡仁、粳米放入药汁中,煮沸后用文火慢熬,至米烂粥熟时加盐调味,分2次温服,每日1剂。

  6.芪归炖鸡

  材料:黄芪30g,当归20g,童子鸡1只,生姜、盐各适量。

  做法:先将童仔鸡宰杀去毛及内脑后洗净,再将黄芪、当归、生姜洗净放入鸡腹中,入砂锅内加适量水及盐,用小火慢炖2h,吃鸡肉喝汤,3d 1剂。

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